おはようございます♪
２児のワーママおふゆです☺
今日は美容事情について記事を書いていきます☺
この記事でわかること
・３０代突入後のおすすめのスキンケア方法
・具体的なおすすめスキンケアアイテム
・日焼け対策命！の私が心からおすすめする日焼け防止アイテム
お肌が気になる今日この頃
３０も半ばになり、お肌が気になるお年頃です。
この１，２年、お肌に対する意識がぐーんと上がりました。
自分でいうのもなんですが、これまで肌には自信があったほうなのです。お友達からも、肌がきれいだね、と褒めてもらえることが何よりの自分の喜びと密かな自信。
自分の好きなところ（外見）は、肌のモチモチです！と昔は密かに思っていたよ笑
肌は強い方なので、ニキビや粉吹きなどで悩んだことはありませんでした。
でも・・・
２度の出産を経て、お顔にしみが・・・
許せないしみが頬に・・・😭😭
なぜか妊娠出産するとシミが濃くなるよね、、、悲しい、、、
そして何より気になるのが、目の周りの小じわ！！
というわけで、これまでいつ何時も同じだったスキンケア用品、メイク用品について、
新しいものを取り入れ始めました。
新しく取り入れたアイテム
スキンケアで始めたこと
順番に紹介していくよ🎵
- 朝の化粧水コットンパックorフェイスパック
- レチノール！噂のゼオスキンのデイリーPDデビュー（美容皮膚科で購入）→キールズのレチノールnow
- レチノールで目元ケア（美容皮膚科で購入）
- 飲む日焼け止め（美容皮膚科で購入）
- 擦らないメイク落とし（コットン落としからオイル落としへ）（美容皮膚科でオイルクレンジング購入→ベビーオイル洗顔ｎｏｗ！）
朝の化粧水コットンパックorフェイスパック
朝起きて洗顔した後にすぐの保湿がその後のメイクにも大きく影響する！と知りました。
そこで以下２つのうちどちらかをするように🥰
・化粧水を乾いたコットンにたっぷりすぎるほど湿らせて、頬、おでこ、鼻あたりに貼って３～５分放置
・市販のフェイスパックをつける
コットンパックの時に使っているコットンと化粧水はこれ↓
↑安いので遠慮なくバシャバシャつけれて良い！笑
パックをしている５分の間に、白湯を作ったり前日の洗濯物をたたんだりしています。
市販のパックは、以前ママ友からもらったダーマレーザーのものをたまに。
これ、一袋７枚入りで７７０円(税込み）なので、一枚１００円でほかのメーカーより格安✨
毎日使うには出費がかさむので、大事な日の前日に使うようにしてます♪
肌にテキメンの効果があるかは、わからない。笑😂
レチノールデビュー
２，３はまとめてレチノールについて！
美容皮膚科で働くとってもかわいくて美人なお友達から、レチノール（成分名）が良いよと教えてもらい。
最初はなにそれ？という感じでしたが、全幅の信頼を置く彼女のいうことなら間違いない！
とすぐ取り入れることを決意。
まずは、最も有名だった、「ゼオスキン」というメーカーの「デイリーPD」というレチノール配合の美容液のデビューをしました🥰（美容皮膚科で購入）
一本使い切って効果を実感したのですが、毎回美容皮膚科に行くのはめんどくさいのと、お値段が高いので、今はキールズというメーカーのレチノール製品を使っています☺
このキールズのレチノールも美人のお友達に教えてもらったもの。
友「何がすごいかうまく説明できないけど、なんか全体的に良い！」
という漠然とした勧め方でしたが、即買いました😂
そして使った翌日、朝鏡みて感じたこと。
私の心「おおおお、肌がなんだか発光していてパーンとしてる！！ツヤッてかんじ！！」
という感動🥰
もちろん肌質にもよりますが、自分の場合はもともと肌が強いほうなので、副作用等もそこまでなく今も愛用しております。
３の目元のレチノールについては、今はキールズのレチノール商品を顔全部に塗っているのでお休みしていますが、
それまではこれまた、資生堂の美容皮膚科で買える
「ナビジョン」の目元用レチノールを買いました♪（レチノール激推し女みたいになってる笑）
こちらのレチノールを、化粧品を塗った後に目元とほうれい線のあたりに塗っていました。
３５歳を超えると、お肌を気にかけているかそうでないかで、女性の場合は特に見た目年齢が大きく変わってきてしまうことを実感中💦
若作りしたいわけでもなく、必要以上に若く見られたいとも思っていませんが、
あわよくば見た目より２．３歳は若く見られていたい、という贅沢な狙い😂
飲む日焼け止め（美容皮膚科で購入）
何度もこの記事に登場している美人友達から教えてもらって買ってみた、飲む日焼け止め。
毎日継続して飲まないと意味がないようで、とりあえず２か月間は毎日飲んでいました。
効果が目に見えてはっきりわかるものではないので、あくまで「予防」として
服用するのがいいかなという感想。
来年以降継続するかは、、、、未定です😅
擦らないメイク落とし（コットン落としからオイル落としへ）
スキンケアの最後は、ずばり毎日必ず使うメイク落とし。
もともとは、メイク落としをコットンに含ませてメイクを落とす、拭き取りタイプを使っていました。
が！！
しわには「擦ること」が大敵だと知ってから、拭き取りタイプは即やめることに💦
美容皮膚科に行ったタイミングで、目元用レチノールを買ったのと同じブランドの
ナビジョンのオイルクレンジングを買ってみました🥰
肌もつっぱらず、使用感もよくてお気に入りでした♪
オイルクレンジングだと優しく肌をくるくるしながら（ごしごし禁止！！）メイクが落とせるので肌への摩擦による負担が減ったなと実感しています。
しかもこのオイルクレンジングは強すぎなかったので、メイクを落とした時の「肌の水分、うるおいまで落とされすぎてる感」がなかったのも良きポイントでした☺
そして今・・・
ベビーオイルのメイク落とし実践中、なう！です🥰
これも何回もしつこいくらいに登場している笑、美人友達が「ベビーオイル洗顔」を教えてくれまして☺
最初聞いたときはなにそれ？！うそやろ？！
と思いましたが、いまやすっかりベビーオイル洗顔の愛好者です🤣💛
ベビーオイル洗顔のメリット
何より良いところは、安くて続けやすい、最強のコスパです！！
基本ウォータープルーフの強めの化粧品はあまり使わないですし、マスカラやアイライナーもお湯オフできるものを選んで愛用しているので、
メイクが落ちない・・・という悩みも皆無。
そして、メイク落とし後の乾燥と無縁！
子育てしていたら、メイクを落としたあとにすぐに洗顔→保湿 とはなかなか進まないもの。
とりあえず化粧だけ落として、あとはお風呂に入った後！というルーティンになりがちですが、
ベビーオイルでのメイク落としであれば、落としたあとは逆にオイルを塗っているので肌がモチモチ🥰
お風呂での洗顔まで時間があいても安心です！
詳しくは、ベビーオイル洗顔の発案者である「ミミさん」のTwitter（現：X）を参考にしていただけたらいいと思います💑
（mimi ベビーオイル洗顔 と検索すればでてくるはず♪）
日焼け防止命！おすすめのアイテム
これまでたくさんのスキンケアアイテムをご紹介してきましたが、ここから先が本番！笑
と断言して良いほど、一番大事なのは日焼け対策だと確信しています。
とにかく、太陽の光を直接浴びないこと！！！
これから紹介するアイテムは、私が毎日愛用に愛用を重ねているグッズです♪
たった５分の送り迎えや車の運転でも、絶対につけるマスク。
よく真っ黒で怖いと言われるけど、気にしない。笑
アームカバーも必需品。長袖のときでも、手が焼けてしまうので必ずアームカバーをして、指先まで日焼け防止しています！！🧤
そして日傘！！２つの日傘を愛用しています♪
一つ目が、サンバリア１００の折りたたみ日傘（遮光率１００％！）
会社に行くときや、おでかけの時など、バッグにしまう場面があるときは折り畳みを。🌂
そして今年買い足したのが、このオーロラ社の「サマーシールド」という日傘。
百貨店の女性からおススメしてもらったのがこちらの日傘でした。
遮光率も高いし、なにより特殊素材でほかの日傘より涼しいですよと教えてもらいました。
折りたたみ式ではないので、毎日の幼稚園のお迎えや、テレワークの昼休み時のウォーキングのときに使っています🥰
毎日サンバリア１００の日傘ばかり使ってしまっていたら、摩耗が早くてすぐ折れてしまったので、用途によって使い分けるようにしています。
そして最後に、ウォーキングのとき必ず着ているのがユニクロのUVパーカー！
デザインは気にしない！笑
まとめ
今日のまとめを一言であらわすなら、
「日焼け対策 命！！！」
です😂
スキンケアを見直しただけではなく、メイク用品もたくさん変えたので、またご紹介できればと思います🥰
今週もお疲れ様でした！！！
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